犬は心の癒し…❤
こんにちは^^
最近は日々の気温の差が激しくて体調も崩しがちな人も多くいらっしゃるようですね。
暖かい日はちょっと外に出て軽く体を動かすのがいいですね!
激しい運動、というよりも公園を散歩してみたり、気分転換になる程度の運動から始めるのがいいかと思います。
私自身も特別運動をしているわけでもなく、これといって趣味があるわけでもありません。
お休みの日はじゃあなにをしていますか?と聞かれると決まって
「愛犬とラブラブしてすごします。」と答えます。
犬は散歩しなくちゃいけないから大変だ、という方も多いと思いますが
私の場合その理由のお陰で外に出たり歩く機会ができて本当にありがたいと思っています。
また、ワンちゃんを撫でたり、ワンちゃんと見つめあったりすると
”オキシトシン”というホルモンが分泌されるようです。
オキシトシンには心を癒したり、身体の痛みを和らげたりする働きがあるそうです。
私は愛犬のお陰で、適度な運動と癒しの両方を一気に手に入れられているということです。
私はワンちゃんによって得られていますが、気分転換で言うならばいろんなことで解消できるかと思います。
身体や精神が疲れている方、
気分転換したい方、
よく眠れていないような気がする、もしくは寝ていても疲れがとれない方
等、、
もし、新宿にいらっしゃることが可能でしたら一度、こちらのヘッドマッサージを受けていただきたいです。
シャンプーが施術に含まれているヘッドスパなら同時に頭皮ケア、お顔に続いている箇所なのでアンチエイジングの効果も期待できます。
リフレッシュしたいといった気分転換だけじゃなく 気持ちよくて美容的要素もあって癒されるそんな素晴らしい体験を是非されてください。
店長が最初から最後までしっかりとやらせていただきます。
興味のある方はお試しメニューもありますのでお気軽にどうぞ^^